بستان الحياة

ديني ثقافي أدبي رياضي فكاهي
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ألغاز محلولة
الخميس 05 يوليو 2012, 7:50 pm من طرف لؤلؤة البحر

» نبدة عن الصدفية
الجمعة 22 يونيو 2012, 12:33 am من طرف برج الحوت

» استعمالات الكركم
الخميس 24 مايو 2012, 11:42 pm من طرف برج الحوت

» blackjack online for real money
الثلاثاء 02 أغسطس 2011, 8:12 pm من طرف زائر

» fish oil wiki
الثلاثاء 02 أغسطس 2011, 8:08 pm من طرف زائر

» гинекология рак
الإثنين 01 أغسطس 2011, 9:31 am من طرف زائر

» Продвижение неизбежно
الجمعة 29 يوليو 2011, 11:17 pm من طرف زائر

» generic cialis reviews
الجمعة 29 يوليو 2011, 1:39 am من طرف زائر

» فيلم سكس مصري
السبت 25 يونيو 2011, 1:01 pm من طرف زائر

» كلمتين من القلب
الخميس 21 أبريل 2011, 5:12 pm من طرف زهرة البستان

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الخواجة
 
زهرة البستان
 
CABO
 
طم طم
 
تمرحنة
 
JOKY
 
رؤى
 
الصعيدي
 
بسمة
 
Asemgad
 

شاطر | 
 

 الهزه في بداية النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الخواجة
العضو الذهبي
العضو الذهبي
avatar

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 1640
العمر : 48
العمل/الترفيه : صاخب مخل
المزاج : خلو كتييييييييييييييييير
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

مُساهمةموضوع: الهزه في بداية النوم   الثلاثاء 04 أغسطس 2009, 11:07 pm

النــــــــــــــوم

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه

يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه

الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي

وسبب لي ذلك الإحساس.



*هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات

بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث

عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها

الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة

مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير.

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال

من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر

بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسبب الاهتزازات التي تصاحب

الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور

من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ولكن هناك عدة نظريات منها أن

هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء

الدخول في النوم مما قد يفسره المخ عند بدء النوم

على انه نوع من السقوط.



وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم

لساعات طويلة أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم.

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية

تحدثـ على فترات متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب

جميع الفئات العمرية بلا استثناء.

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج

ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد

والسهر .


مع تمنياتي للجميع بنوم هادئ ومريح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
flower of faith
برعم صغير
برعم صغير
avatar

الجنس : انثى
عدد الرسائل : 54
العمر : 24
العمل/الترفيه : student
المزاج : good
تاريخ التسجيل : 18/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: الهزه في بداية النوم   السبت 22 أغسطس 2009, 2:14 am

ياااااااااااااااااااااااااااااااا دنا جربت الشعووور
ده كتيييييييييير اووووووووووووي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الخواجة
العضو الذهبي
العضو الذهبي
avatar

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 1640
العمر : 48
العمل/الترفيه : صاخب مخل
المزاج : خلو كتييييييييييييييييير
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: الهزه في بداية النوم   الخميس 27 أغسطس 2009, 6:17 am

خخخخخخخخخخخخخخخخخخه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الهزه في بداية النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بستان الحياة :: زهور فواحة :: ثقافة البستان-
انتقل الى: